Diabetes Tipo 2: esta es la señal silenciosa que el 50% de los mexicanos confunde con estrés

miércoles 15 de abril de 2026

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Diabetes Tipo 2: esta es la señal silenciosa que el 50% de los mexicanos confunde con estrés.

El desconocimiento y la confusión de los síntomas han provocado que los pacientes normalicen las primeras señales de la enfermedad y no se atiendan a tiempo

Domingo 12 de Abril de 2026

Por: El Heraldo de México

Foto: freepik

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Ciudad de México.- En México miles de personas se han acostumbrado a vivir en un estado constante de cansancio, síntoma que comúnmente es atribuido a la intensa carga de estrés a la que se esta expuesto día con día por el trabajo, los problemas económicos, el tráfico entre otros factores.

Sin embargo, cuando dicho cansancio se vuelve crónico, no desaparece con descanso y comienza a dificultar la realización de las actividades diarias, podría tratarse de una señal silenciosa de el metabolismo esta fallando y que la persona padece Diabetes Tipo 2.

Dicha situación provoca especial preocupación debido a que la Secretaría de Salud ha estimado que alrededor de un 50% de los afectados desconoce que padece la enfermedad, ignorando señales comunes como el cansancio extremo, lo que dificulta su detección y tratamiento de manera oportuna.

¿Cómo identificar la Diabetes Tipo 2?
El desconocimiento y la confusión de los síntomas de la Diabetes Tipo 2 con el estrés y otros factores han provocado que las y los mexicanos normalicen las primeras señales de la enfermedad y no se atiendan a tiempo, dando lugar a que la diabetes se mantenga como una de las tres principales causas de muerte en el país de acuerdo con las cifras del INEGI y los análisis de la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición (ENSANUT).

Además del cansancio extremo que suele ser la señal más común, la Diabetes Tipo 2 suele manifestarse a través de los siguientes síntomas:

Aumento de sed y hambre: Atribuido muchas veces al calor o a la ansiedad por el trabajo.
Visión borrosa repentina: Confundida frecuentemente con fatiga visual por el uso de pantallas.
Aumento sutil en la frecuencia urinaria: Si te despiertas una o dos veces por la noche para orinar y antes no lo hacías.
Cicatrización más lenta: Si al cortarte notas que la herida tarda más de una semana en cerrar por completo.
Cambios en la piel: Si notas un engrosamiento y oscurecimiento de la piel en zonas de pliegues como el cuello, axilas y los nudillos de las manos.
Fatiga después de comer: El llamado "mal del puerco" pero llevado al extremo.

¿Qué hacer si tengo síntomas de Diabetes Tipo 2?
En caso de presentar alguno de los síntomas anteriormente mencionados te recomendamos asistir a tu unidad de salud más cercana para que un profesional médico realice un diagnóstico adecuado.

Si eres derechohabiente, puedes acudir sin cita a los módulos del PrevenIMSS o PrevenISSSTE para que te realicen una prueba gratuita de glucosa capilar (un pinchazo en el dedo) y que puedas recibir orientación por parte del personal de salud.