¿Ya te empezó a tronar la rodilla? Esta es la razón por la que te duelen los huesos con el frío

domingo 18 de enero de 2026

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¿Ya te empezó a tronar la rodilla? Esta es la razón por la que te duelen los huesos con el frío.

Empezó la temporada de frío y con ella llegan los dolores que muchos padecen: los de huesos, aquí la razón por la que padeces de este mal

Sábado 30 de Noviembre de 2019

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Foto: Pixabay

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.- A pesar de que aún el invierno no ha llegado, los estragos del frío ya se empiezan a sentir en la mayor parte del país, con ello comienzan a aparecer las enfermedades respiratorias y algunas personas comienzan a sufrir otros males, como el dolor de huesos.

Es muy común tener una plática con amigos y familiares y escuchar a alguno quejarse por “dolor de huesos”, esto debido al “frío”, pero qué hay de cierto en esta afirmación tan popular en las charlas de sobremesa en México.

De acuerdo con un estudio publicado por University Medical Center, Van der Boechorststraat, Amsterdam, esta afirmación es verídica.

¿Duelen los huesos?
Según este estudio debido a las bajas temperaturas, los músculos se contraen y las articulaciones se vuelven más rígidas, lo cual causa dolor y molestia, entonces propiamente, no son los huesos los que te duelen.

Se destacó que este dolor provoca que se puedan generar lesiones con mayor facilidad pues se presenta debilitamiento por el frío.

¿Qué hacer?
Si eres de las personas que sufren de estos dolores invernales, sería muy recomendable que coloques compresas de agua caliente, que hagas ejercicios con semillas, tomes masajes con cremas desinflamatorias y tomes té de árnica.

Además, recuerda que padecer estos dolores son tiene que ver nada con la edad y con alguna lesión: sí es el frío.